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预防孩子身上出现心理问题

我们将儿童的心理问题分成一般性及特殊性二类。一般性的问题如:口吃、尿床、逃学、不吃饭、说谎、好动等;特殊性的问题如:自闭症、适应障碍、癫痫、儿童期精神分裂症等。

1、自闭症。患有自闭症的孩子,目光与言行都不与人接触,常使自己活在自我的世界里,而且脾气异常强烈,他们同时会固执的爱听某种旋律或某种玩具,甚至具有灵巧的动作及想法。产生自闭症可能的原因有:遗传、脑伤以及父母对子女冷漠的管教态度等。

2、恐惧症。孩子对鬼、神及不明物体的恐惧似乎是司空见惯,但是这种恐惧若持续不断地存在着,则将影响孩子的正常生活。造成恐惧症的原因是以下三种,其一是过去可怕的经验所引起。如突来的巨响、朋友或兄弟的恫吓等;其二,恐惧可能是焦虑的代替品;其三是社会学习而来。

3、多动症。活动量过大的孩子容易坐立不定、整天跑东跑西、爬上爬下、话多、手势多、父母或老师往往非常讨厌这种孩子,他们有时会认为这些孩子是故意捣蛋的。一般而言,这些孩子的特征有:注意力难以集中、肌肉协调不良、缺乏抑制力,挫折容  忍度偏低、情绪不稳易发怒、过度敏感等问题。

4、攻击行为。儿童的攻击行为,一般会表现出敌意、不服从,甚至有身体、语言等攻击行为。攻击性强的孩子通常拥有一个拒绝、苛求、训练不一致的家庭,同样地,这些孩子比较容易遭受一般性的挫折且其挫折容忍度偏低。

 

那么怎么来预防孩子身上出现这些问题呢?

  1. 建立良好的家庭环境:家庭是孩子成长的第一环境,一个和谐、温馨的家庭环境对孩子的心理健康有着重要的影响。家长应该尽量避免在孩子面前争吵,给孩子提供一个稳定、安全的环境。

  2. 建立良好的亲子关系:家长应该多花时间陪伴孩子,了解他们的想法和感受,尊重他们的个性和选择,这样可以增强孩子的自尊心和自信心,有利于他们的心理健康。

  3. 提供适当的教育和指导:家长应该教育孩子正确的价值观和人生观,帮助他们建立正确的自我认知,学会处理人际关系和社会问题。

  4. 鼓励孩子参与社会活动:让孩子参加各种社会活动,如学校的社团活动、社区的志愿者活动等,这样可以增强他们的社会适应能力,提高他们的心理素质。

  5. 定期进行心理咨询:如果发现孩子有心理问题的迹象,如情绪低落、焦虑、恐惧等,应该及时带孩子进行心理咨询,以便及时发现和解决问题。

  6. 注意孩子的生理健康:生理健康和心理健康是相互影响的,家长应该注意孩子的生理健康,如保证他们有足够的睡眠,合理的饮食,适当的运动等。

 

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