帮我选课
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解释：负：背着；荆：荆条；古时用来抽打犯人的刑具。背着荆条向对方请罪。表示主动向人认错赔罪；请求责罚。
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解释：律：约束。严格地约束自己。形容对自己要求严格。也作“严以律己”。
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解释：愧：惭愧。问问自己；认为没有什么感到惭愧的地方。
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解释：诸；之于的合音；反过来从自己身上寻找原因或对自己提出要求。
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解释：听到有人批评自己的过失；就心里高兴。形容虚心接受批评意见。过：过失、错误。
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解释：内视：向内看；反听：听外面的。指既能反省自己的言行，也能听取别人的意见。
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解释：扪：摸；愧：惭愧。摸着胸口自问，毫无惭愧之处。
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解释：扪：按；摸；心：胸口。摸着胸口；自己问自己。指自我反思；醒悟。
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解释：指吃苦耐劳、朴实节俭的作风。